 一、月經不調 通常女性月經的時間、經量都差不多，若出現月經提前或月經推遲，經量過大或過小。則很可能是因為內分泌失調，導致卵巢雌激素分泌水平過高或過低，使月經紊亂造成的。更年期女性閉經也與內分泌失調有關。 二、肌膚惡化 當內分泌不穩定時受到外界的刺激，會使皮膚毛細血管收縮，血流變慢甚至阻滯，減少了氧氣及營養物質的供應，皮膚因此出現不同程度的紫紺，變深甚至發黑、枯黃、干燥、無光澤、萎縮、脫屑等，皮膚部分細胞會因缺乏營養而變性、壞死，引起色素沉著、雀斑、黃褐斑、老年斑、皺紋等。 三、脾氣暴躁 出現內分泌失調后，這個時候的女性經常會出現急躁、壓抑、困惱等不良情緒。并且日常生活中情緒變化較大，特別是更年期女性極易出現此類問題，影響自己和家人朋友之間的關系。 四、體毛增多 不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在于男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特征。而當女性內分泌失調后，內分泌系統紊亂，會分泌出過多的雄性激素，導致女性雄性激素分泌過剩。而雄激素能刺激毛囊，促進毛發的生長，從而導致體毛增多。 五、不孕 內分泌失調后，導致某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂影響受孕，或者是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。 六、肥胖 當女性出現內分泌失調后，很有可能會變的肥胖。而且女性朋友應該減少高熱量、高脂肪的食物的食用，這是由于女性長期食用高熱量、高油脂的食物會刺激人體內分泌系統，影響內分泌的平衡。 七、婦科疾病 婦科內分泌疾病很常見，如子宮內膜異位癥、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關。 八、乳腺增生 乳房脹痛、乳腺增生的主要原因就是，因內分泌失調導致女性體內雌性激素分泌過多或過少，而乳腺組織對于激素的反應是很敏感的，雌性激素多或少都會造成乳腺結構紊亂，而引起的乳房脹痛、乳腺增生的發生。 營養師寄語： 內分泌系統影響著人體的健康，特別是對于女性有著很大影響。所以，女性一定要預防和調節內分泌系統，防止內分泌失調的發生。而對于內分泌失調的患者，營養師建議使用一些，如：美國GNC月見草、美國GNC復合大豆異黃酮等影響補充劑。此類產品中的月見草精華、大豆異黃酮能擴張血管，促進血液循環及調理荷爾蒙，維護內分泌平衡，從而達到調節內分泌的作用。 |