男性緩解疲勞的產品主要有紅景天、袋鼠精、瑪卡等,有些服用后反饋不錯,但多數感覺并不好。
男人易疲勞,表面是因為年齡、情緒、心理、壓力、腎虧腎虛所致,但主要還是上述因素導致的綜合營養缺乏。而僅服用上述某一種產品,只是滿足了人體部分營養需求,因此才會感覺不佳。所以,建議在服用紅景天基礎上,再搭配復合維生素和螺旋藻,為改善體質和精力提供所需原料。體質好了,易疲勞的狀況就會得到改善。
如經濟條件允許,還能搭配輔酶Q10就更好了。具體請閱讀『易疲勞營養組合』的營養原理介紹。
疲勞是身體過度勞累、長期情緒緊張、缺乏睡眠時正常的和重要的反應。然而,它也可以是一種心理或生理障礙的非特異性表現,尤其是病毒或細菌引起的內分泌系統、心血管系統或神經系統感染性疾病。由于過快消耗,損傷修復機制,激素產生不足,或者營養攝入不足均會導致細胞能量和成長所需要的營養物質缺乏,因此疲勞反映了代謝亢進和代謝減低的情況。疲勞狀態不但使記憶力下降,還使學習、工作效率大打折扣。豐富的營養物質是保證身體最佳狀態的表現,如維生素B族,蛋白質粉、鈣鎂、鐵,輔酶Q10,復合維生素和礦物質等兼能增進機體耐力、消除疲勞,使身體保持精力充沛。