對學生記憶力有幫助的產品主要有DHA。但很多孩子在服用后感覺成績沒什么起色。
從營養角度講,一方面營養吸收需要一個過程;另外DHA雖有助于兒童大腦發育和記憶力形成,但大腦發育和記憶力產生,除需要DHA外,更離不開維生素礦物質、磷脂等營養素的共同參與和協同作用。尤其是記憶力不好、成績差的學生,對此類營養素需求會更大。
對于臨近中高考的學生,建議DHA、兒童復合維生素、磷脂、神經酸搭配服用會更好。特別是神經酸,是大腦形成記憶及神經遞質的主要成分,適合需補腦益智的初高中學生補充。
想了解具體營養原理,請閱讀『學生記憶力營養組合』中的相關營養知識介紹。
大多人都認為大腦智力和記憶力是天生的,后天無法改變,其實不然,記憶是人們心智活動的一種,我們日常的思考和感知活動都通過成千上萬的神經元的“網絡”來實現,網絡之間的傳遞是通過信息流(神經遞質)完成。而這些信息流是可以通過營養素來獲取能量。也就是說,當你的營養充足時,信息流會變得優質且快速,進而記憶力也會隨之提升。所以增強記憶力的核心要保持大腦營養充足。必需氨基酸可有效幫助大腦合成信息流(神經遞質),優質的必需脂肪酸(DHA)是大腦必需的物質,提高記憶力。
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