維生素E有很多牌子,其中愛司盟、湯臣倍健是比較受客戶青睞的。從品質來講,個人建議優先考慮愛司盟維生素E,選用小麥胚芽為原料,可增加維E對皮膚、卵巢的作用,品質很好;湯臣倍健在國內小有名氣,維生素E口碑也不錯。
但對于膚色暗沉、色斑及卵巢功能欠佳的女性來說,只補充維生素E,通常感覺不太明顯。這是由于膚色暗沉、色斑主因是色素沉著,還需葡萄籽和維C、谷胱甘肽協同增效;而卵巢保養則還需月見草油和女士多維共同支持。詳細介紹請查看『膚色色斑營養組合』及『卵巢保養營養組合』中的原理。
維生素E是脂溶性維生素,其水解產物為生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。生育酚能促進性激素分泌,使男子精子活力增強和數量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產。還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥、美容等方面。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應,使末梢血管擴張,改善血液循環,預防近視眼發生和發展。因此,維生素E的生理功能包括:增強抵抗力、延緩衰老、去除黃褐斑、去除黑色素、去皺養顏、改善貧血、調節內分泌、預防卵巢早衰、預防流產、提高生育能力、提高精子數量、緩解更年期綜合癥、降血脂、改善心腦血管健康、抗腫瘤等。