銀杏通常會選擇愛司盟、歐佳尼卡、雙心等幾個牌子。從品質上來講,個人推薦愛司盟銀杏果膠囊,有效成分黃酮類和萜類物質占比高,品質很好;其次可以考慮歐佳尼卡銀杏,它是復合配方,添加了人參、蟲草等多種成分;再就是看看雙心銀杏,品質也不錯。 但中老年人記憶力下降,主要是年齡增大,腦細胞逐漸失去活力,此時大腦需要足夠的營養滋養,只補充銀杏,難以滿足大腦對營養的需求,還需要搭配磷脂、復合維生素和DHA等協同作用。 具體原因闡述,請查看『中老年記憶力營養組合』中的原理介紹。