美國愛司盟、德國雙心這兩個品牌的南瓜籽油還不錯。其中愛司盟南瓜籽油，還添加了少量鋸棕櫚、番茄紅素等成分，客戶評價很高，可優先選擇；而德國雙心南瓜籽油添加了蔓越莓，能更好地維護男性生殖系統健康，也不錯，可作為備選。
但前列腺結構比較特殊，問題易反復，只補充南瓜籽，往往難以滲透。前列腺疾病需從多方面入手，不僅要針對前列腺，還需提升自身抗病能力。因此，有前列腺炎癥、增生的人，在服用南瓜籽油的基礎上，再搭配鋸棕櫚、番茄紅素和復合維生素，協同作用會好很多。雖然復合產品中成分比較多，但含量較低，建議單獨搭配更好。具體請閱讀『前列腺營養組合』的營養知識介紹。

南瓜籽所含的高含量亞油酸，能夠有效地降低血糖，是糖尿病患者的良藥。南瓜子的作用：1、解毒：內含的果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化；3、防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，并參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。